2455
592
48.8
4.7
4.0
31.6
0.01
Konopné semienka sú jedným zo súčasných zdravotných hitov . Obsahuje totiž veľké množstvo látok dôležitých pre naše zdravie ako všetkých 10 známych esenciálnych aminokyselín, viac ako 80% esenciálnych mastných kyselín, minerálov alebo celého radu vitamínov, ako napr. E, B1, B2, B6. Konopné semienko je tvorené z 25% bielkovinami, z 31% tuky až 34% cukry. Uvádza sa, že obsahuje až 20 aminokyselín. Aminokyseliny sú stavebnými kameňmi bielkovín, sú nevyhnutné pre stavbu svalového tkaniva a sú nevyhnutné pre udržanie zdravého imunitného systému. Ďalej obsahujú chlorofyl, lecitín, fytín a kyselinu cannabidiolovou so silným baktericídnym účinkom. Z vitamínov vitamíny zo skupiny B, ďalej vitamín A, C, E. Z minerálov obsahuje horčík, železo, vápnik, zinok, jód, chróm, striebro, síru, fosfor, draslík a ďalšie.